
Salud del sueño
¿Duermes de lado? 5 hábitos que marcan la diferencia entre descansar bien y despertar dolorido
Entre el 60 y el 70 % de los adultos duerme de lado. Es la posición más popular del mundo y la que más se recomienda entre fisioterapeutas y especialistas del sueño. Pero hay una diferencia importa...


